Vitamine C

Het is oplosbaar in water. Het lichaam slaat het niet op en het is onmogelijk om er een overdosis van te nemen. Het is belangrijk voor regeneratie, voorkomt weefselschade, beperkt bloedend tandvlees en voorkomt mogelijke gingivitis of parodontitis. Het zorgt ook voor de elasticiteit van bloedvaten en botten. Het zorgt voor de vorming van collageen en heeft een significant effect op de algehele immuniteit van een persoon.