Boor (B, boor, boor)

Het is een uiterst belangrijk element, omdat het veel heilzame eigenschappen heeft en onder andere voorkomt dat calcium uit het bloed en de botten ontsnapt. Het dient voor een gezond metabolisme van magnesium en calcium in het menselijk lichaam. Het is bewezen dat het de spierenergie verhoogt en de goede werking van de hersenen stimuleert. Op oudere leeftijd beschermt het het lichaam tegen spierverlies, het is zeer effectief bij de behandeling van artritis en andere bot- en ligamentaandoeningen.